产妇早餐食谱大全

产妇早餐食谱大全(产妇营养早餐做法大全)

母婴育儿 2022-09-11 24

用料红豆花生枸杞血糯米红枣薏仁红糖做法 1红豆花生血糯枸杞红枣薏仁洗干净备用 2红糖适量备用 3食材全部放入电饭煲然后加3碗水如果想浓点就加少点水4产妇需要软柔的食品开“粥”档后。功效这款早餐是多纤维低热量的，味噌是日本家常大豆类酱料，含有丰富蛋白质低脂肪，非常适合产妇恢复身体食用10酸奶南...