产妇可以(产妇可以吃螃蟹吗)

这位妈妈不用担心这个问题，水果可以吃但是要选择吃什么样的水果苹果可以，苹果含有最多果糖，并含有多种有机酸果胶及微量元素如果这位妈妈身体属寒性，也可以将水果炜热了吃反正不管是什么水果，适当的吃些对身体。

孕妇在产后的第二天可以吃一些软食或是易消化的普通饭菜了在产后57天应该吃一些米粥软饭营养汤等食物，但要以清淡为主，不要吃过多的油腻食物在产后一周天以后胃的容纳量正常，产妇可以进一步吃一些鱼肉蛋等。

因为在分娩时消耗各种营养素，产后大量出汗恶露，也要损失一部分营养，所以，产后对于产妇和新生儿都非常重要恰当的饮食调养可尽快补充足够的营养素，可补益受损的体质，防治产后病症，帮助产妇早日恢复健康，维持新生儿的生长。

产妇可以吃下面这些水果，但要注意用开水烫一下再吃但是最好不要煮沸，以免破坏水果中的维生素1奇异果 又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热止渴利尿通乳的功效，常食可强化免疫系统对于剖腹产术。

顺产坐月子是不可以拖地的，因为拖地是需要弯腰的，可能会导致腰部受到损伤，以后经常性的出现腰痛的不适月子期间最好卧床休息，在产后一个月内不要提重物，不能做耗费体力的家务活任何过重的体力劳动，都可能会使产妇的。

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