产妇冬瓜(产后 冬瓜)
产妇吃冬瓜有很多好处冬瓜利尿消肿，对分娩手术后尽早排尿有促进作用，有利于产后恢复冬瓜配合鲫鱼排骨等煮汤味道鲜美，产妇喝了可以开胃且补充营养，还能达到催乳的效果冬瓜富含维生素C，钾盐含量高而钠盐含量较低，高血。
产妇吃冬瓜注意事项 产妇最好不要为了减肥而大量进食冬瓜，以免造成营养摄入不均衡脾胃虚寒易泄泻者应慎食冬瓜，久病与阳虚肢冷者应忌食产妇要注意最好不要吃太多冬瓜，一周12顿有冬瓜的菜肴就好刚分娩的产妇最好不。
哺乳期可以吃冬瓜，冬瓜具有很好的护肾和催乳作用，能帮助哺乳期产妇排出体内毒素，提高乳汁质量冬瓜含有丰富的碳水化合物矿物质以及蛋白质，有很好的减肥利尿降脂美容的作用建议哺乳期间可以适量吃点冬瓜，多吃新鲜。
产妇做月子可以吃冬瓜，它含有大量的营养元素，能够为产妇提供丰富的各类维生素以及微量元素等等产妇在坐月子期间因为活动少，容易发生便秘，适量地吃冬瓜能够起到润肠通便的作用，对于产妇的便秘有缓解虽说产妇在坐月子时能吃。
哺乳期的时候是可以喝冬瓜汤的，冬瓜的营养价值比较高，对于哺乳期的女性来说，具有促进乳汁分泌的作用，有很好的清热去火的效果，刚生完孩子以后，产妇相对来说容易出现上火的情况，容易引起饮食不良，这时候适当的喝一些冬瓜。
能吃传统的坐月子方式，是不让产妇吃冬瓜的，因为产妇生产后都会出现体虚的情况，偏寒性的冬瓜不适合产妇但是，现代科学认为适当的喝冬瓜汤也是可以的多吃冬瓜对孕妇和产妇都有减肥和减肿的功效，还能提高奶水的质量。
回答意见建议可以吃冬瓜的，产妇月子里除辣椒大蒜韭菜蒜苔蒜苗等辛辣之物外，可以吃多样化的食物，新鲜鱼虾，各种蔬菜，而且可以吃水果。
哺乳期可以适量吃冬瓜冬瓜是葫芦科冬瓜属一年生蔓生或架生草本植物，果实除作蔬菜外，也可浸渍为各种糖果果皮和种子药用，有消炎利尿消肿的功效冬瓜中含有丰富的维生素蛋白质矿物质成分，能帮助哺乳期妈妈排出体。
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