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1、1山药孕妇吃山药可以降血糖，有效控制血糖含量2洋葱洋葱中的二硫化物三硫化物气味物质硫醇和多种氨基酸等都有比较高的药用价值，可以起到降血糖降血脂抗炎平喘和抗血小板凝集等作用生食或者炒食都可以3。2、多吃膳食纤维，在可摄取的分量内产后高血糖的宝妈可以多吃一些膳食纤维含量高的食物，可以选择糙米或者五谷米饭另外要...