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回答坐月子完全可以吃 红枣 的呀！红枣可以补血的呢！对 产妇 非常好的！不过不要一次吃太多，因为会 上火 的哦！这样对 母乳 就不是非常有利的了。 月子里是可以吃红枣的红枣的营养是很丰富的，最主要的是它的维生素的含量是很高的，其中含有维生素C维生素P以及钙钾磷等多种矿物质月子期间适量的吃一些红枣可以补血在平时...