产妇能吃秋葵吗(产妇秋葵可以吃吗) 母婴育儿 2022-09-08 19 秋葵是比较安全的食品，在哺乳期是可以吃，有以下几个原因1秋葵当中含有丰富的粘多糖和蛋白质，能增加抵抗力，也有助于消化，特别适合哺乳期胃口不佳的产妇食用2秋葵当中含有较多的矿物质，尤其是钾离子和钙离子；适量的吃些秋葵还有养颜美肤作用，其含有的抗氧化活性物能清除体内毒素，可加快黑色素分解淡化色斑，对淡化妊娠纹也有... 阅读全文
