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1、1苹果含有丰富的苹果酸鞣酸维生素果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病癞皮病，使皮肤润滑光泽其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素，能涩肠健胃生津开胃和解暑，尤其对治疗产妇腹泻效果更佳苹果还能降低；6荔枝荔枝味甘，性温，有补脾益肝止咳养神和止渴解乏作用可减少产露，对产后肝脾虚弱者尤佳水果种类繁多，除上述的几种外，...