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1、刚生完孩子，先喝一杯红糠水，过一个小时就可以吃碗面条，但是生完小孩后不能吃太干的东西，米饭也要过两天再吃容易便秘生完孩子体质弱所以要根据产妇的味口及食欲多喝汤，骨头猪脚鸽子鸡之类有营养的汤；刚生下宝宝的妈妈吃什么好饮食要清淡，喝点小米粥，吃点煮鸡蛋，喝粥的时候可以加点红糖，少吃多餐，吃点蛋白质含量高的，不...