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1、产妇坐月子可以吃白菜的，白菜富含膳食纤维各种维生素和大量微量元素，有助于促进肠胃蠕动，改善消化，并有效防止便秘白菜中还富含钙元素，几乎与牛奶中的钙元素含量相同另外，产后妈妈们吃些白菜，可以加速身体的新陈代谢。2、哺乳期的女性可以适量吃白菜母乳是婴儿出生后最具营养价值的食品，对婴儿的正常生长发育有着十分重要...