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月子里是可以吃红薯的，但是吃红薯要适量，不能大量的吃红薯因为在怀孕的时候由于子宫增大，压迫到直肠，在怀孕的时候，很多女性就会便秘在产后吃红薯，因为红薯富含纤维素，吃了之后可以促进肠蠕动，有助于改善产后的便秘；不过月子期间产妇要适量吃红薯，过量食用的话容易导致产妇肠胃胀气而且不可以跟鸡蛋柿子石榴香蕉等食物同食，...