产妇柚子(产后 柚子) 母婴育儿 2022-09-12 8 坐月子是可以吃一些柚子的，尤其是春季和冬季的时候，气候干燥，产妇容易上火，适量吃一些柚子可以祛火而且柚子中的维生素种类十分丰富，可以帮助产妇补充身体需要的营养元素尤其是维生素c，还有助于铁元素的吸收，可以减少；哺乳期可以适量吃一些柚子柚子含有橙皮苷维生素胡萝卜素微量元素挥发油粗纤维等多种营养，具有促进消化降火... 阅读全文
