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经阴道分娩的产妇在分娩之后就可以吃海参小米粥而行剖宫产的产妇需要在排气十二小时之后吃因为海参含有丰富的蛋白质，并且都是精蛋白，有利于身体吸收，还能够增加机体抵抗力，使身体尽快的康复，并且有促进乳汁分泌的功效；你好，哺乳期喝小米粥喝也可以，但是不要只喝小米粥，肯定会影响奶水的最好多喝点鲫鱼汤；小米粥是最适合产妇...