产妇可以吃的零食(产妇不能吃哪些零食) 母婴育儿 2022-09-12 35 冰淇淋由于是鸡蛋牛奶做的,蛋白质含量也挺高,水分也是容易吸收的,自然可以促进泌乳红豆是每个孕妈妈必不可少的王牌食物,产妇生产后会耗费营养元素,导致身体虚弱,免疫功能下降,容易生病,吃红豆就有助于产妇补充营养元素;再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一,所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫... 阅读全文