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1、补肾壮阳的食物太多了，比如牡蛎辣椒巧克力松露韭菜鸽肉驴肉等，据说都可以壮阳，但大多数都是坑爹的，起不到多大的作用 在我们周围，吃烧烤时点几串羊“腰子”是很多男性的最爱，再加上受到“吃啥补啥”等传统观念的影响。2、水果比如葡萄桑葚枸杞等，都可以补肾壮阳平常可以食用山药黄豆黑豆板栗等，也具有很好的补肾壮阳效果...