产妇可以吃鸭子吗(产妇可以吃鸭子吗初期)
另外鸭肉本身就富含蛋白质，不过不推荐在月子期食用烤鸭类鸭肉，对身体会造成一些负担适当的补充鸭肉，能给身体补充可靠的微量元素，比如磷元素，不仅有助于产妇预防骨骼类病症，而且产妇吸收后，营养能通过母乳传递给宝宝。
坐月子的时候是不建议产妇吃烤鸭的，因为鸭子肉属于寒性的肉类，不适合坐月子的时候食用如果产妇大量食用鸭子肉，就很容易导致产妇身体寒凉，不利于身体恢复而且寒性的食物还可能会影响产妇的乳汁质量，导致乳汁性寒，宝宝。
鸭汤是以鸭子为主材料炖的汤，而鸭子产妇是可以吃的，只要炖的鸭汤不加入辛辣刺激的调料，产妇就可以喝鸭汤产妇喝鸭汤有良好的滋补效果，可以养肾补胃止咳化痰消除水肿保护心脏等，鸭子脂肪较少，还不用担心发胖。
可以吃的鸭子性平和而不热，脂肪高而不腻它富含蛋白质脂肪铁钾糖等多种营养素，有清热凉血祛病健身之功效所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病和多种炎症所含有的丰富的蛋白质和氨基酸。
鸭肉中有不少磷元素，这种元素能促进宝宝的发育，增强母乳中的营养物质，可以预防孩子患上佝偻等不良病症但是吃鸭肉也有不少需要注意的地方，比如吃鸭子时就不能再吃鱼肉鸡蛋和栗子，等，同其中任何一者一起食用都会影响。
可以吃的呀老鸭或者老鸭汤，非常有营养的呢对产妇来说非常好的也不影响奶水，应该还能下奶的哦老鸭芋艿汤可以多吃吃，非常有营养价值的。
坐月子可以喝鸭汤吗 听声音 2 坐月子喝鸭汤注意事项 1对鸭子过敏的产妇不宜喝鸭汤2产妇不宜多吃鸭子，多吃会刺激肠胃，也不利于产妇补充其他营养物质3鸭子性偏凉，对于素体虚寒，受凉引起的不思饮食胃部冷。
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