女生来姨妈去哪玩合适(女生来姨妈去哪玩合适安全)
女生生理期约会，可以去茶吧喝茶聊天或者去电影院看电影，不适合去需要多运动的地方，比如游乐场和酒吧等等。
4多吃纤维和瘦肉蛋白 多吃糙米燕麦和大麦面包等全谷食物，多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜纤维帮助体内清除过量的雌激素多吃蔬菜豆类全麦荞麦以及大麦不仅纤维丰富，也含有大量的镁等食品，可摄入更多的维生素B1。
1多吃促进血液循环的食物 经期内应多吃葱白木耳花生核桃大枣桂圆玫瑰花若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅2多吃富钙食物 研。
剧烈运动就不要进行了，一般外出旅游及聚餐无问题。
你好，建议不要出去玩了，防止影响身体的健康指导意见而且经期性生活，绝对有害而无益，首先导致性器官的感染与各种炎症因为在月经期子宫内膜有创面形成，并且各个系统的免疫力下降，容易导致炎症的感染，形成子宫内膜炎，盆。
首先见水的东西不能玩，比如游泳，高体力劳动的不能玩，比如爬山所以建议还是不要出去玩，不能太累。
朋友，你好，明天去哪玩，随便啊只要注意，女朋友来月经了，不要太累了就好，适当的逛街，累了看看电影啊什么的都可以，只要不是太累的，太剧烈的运动就好了另外，天气热，但不要吃冷饮，切记祝你们愉快。
有过，在履行的时候来了大姨妈是一件很郁闷的事情，经常要考虑是不是会漏出来，不能有大的动作，也很容易疲劳，爱出汗到哪里都要注意有没有厕所。
一般情况下女孩子来月事的时候是不可以到寺庙里去的，而且这样会冲撞的，而且也是会不吉利的，所以哪种说法最后都证明还是不要去。
要是诚心拜佛 可以，游玩的话 自己掌握，最好别去另外，关于来例假不能去拜佛的原因，听到最多是说不干净其实人的身体本来就是由不净物构成体液骨骼血肉等等，要说不干净，粪尿大概是最不干净的了，不管男女哪。
再走动会让她更难受个人建议啊，带上一个保温壶，泡一杯玫瑰花茶，可以有效的缓解你女朋友痛经状况别跟我说你不知道去哪弄另外就是帮她揉揉肚子，这样她会很舒服，别问我怎么知道的。
宜静不宜动，忌食生冷辛辣看看电影，唱唱歌还是不错的选择。
照顾她是重点啊能做的有很多，我来给你列举几个1每个月都记录她的经期日子，然后前几天就来温馨的短信提醒，比如宝贝过两天咱们的亲戚又要带礼物来作客了，要注意这两天少吃冰的哦2给她抱抱，亲亲，会帮她揉。
大姨妈对于我的女朋友来说真的是恨死了，她每一次来的时候肚子都疼的要死，我说有那么疼么她就跟我生气，说要不你试试，而且还说下辈子一定要做男人再也不做女人了，这一个月来这么几天谁也受不了呀我让她给。
这应该是你们那边的人的风俗吧，应该是你们那里的老人传下来的，其实没有什么的，我们这里没有听说过这种说法，所以我们来月经了，还是和平时一样，该做什么就做什么，没有忌讳。
大姨妈这个主题是不是很熟悉，但是没有一个人告诉我们应该如何正确去做，很多人都会说那你就去给女生泡红糖水啊，红糖水去哪买红糖，现在谁家没事会有红糖，大家都是年轻人谁没事在家会放，没错我就会今天我就来教教。
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