什么时间吃燕窝好吸收 燕窝什么时间段吃最好最容易吸收 医学知识 2023-01-24 19 1、吃燕yàn窝的最zuì佳时间应该选择在zài早zǎo上空腹的时候吃，大概15分钟左右就能完全吸收，这也是一天之中吸收最zuì快最zuì完全的时间一般情况下，最zuì初的一个月最zuì好能够每天服用，之后则是隔一天服用在zài服用燕yàn窝期间最zuì好不要吃一些xiē辛辣高。2、1燕yàn窝最zuì好是在... 阅读全文
