产妇适合喝什么粥(产妇能喝什么粥比较好)
刚生完孩子可以吃的营养粥1坐月子期间适合吃各种清淡有营养的汤，类比如说小米粥，大米粥，蔬菜杂粮粥也可以喝一些鸡汤等等2刚生完孩子，可以多吃点有营养的食物和汤水，小米粥，鲫鱼汤，排骨汤，猪蹄汤都是。
顺产坐月子喝什么粥 1顺产坐月子喝什么粥 11对抗奶水少的粥花生粥 12对抗恶 露很多的粥山楂粥 可先把山楂熬出水来，再煮粥山楂粥可用于恶 露过了34周还淋漓不尽的新妈妈，或产后恶 露不觉。
小米红糖粥 小米所含蛋白质脂肪铁及其他微量元素均比大米多，小米中的维生素B1维生素B2含量也比大米高，小米中还含有少量胡萝卜素，大米小米二者提供的热量大致相同小米可健脾胃，补虚损，因此，以小米作为产妇的。
2花生红枣粥这种粥制作起来比较简单，只需要准备红枣花生小米或者是大米即可如果产妇喜欢喝大米粥，可以选择精米在熬粥时最好是用小火，在将粥熬的浓稠之后再关火，产妇喝花生红枣粥可以下奶补血，对产后恢复。
效果修复伤口，促进骨骼牙齿健康，特别适合剖腹产产妇月子里食用5 南瓜薏米粥 材料大米1碗，南瓜100克，鸡蛋1个，薏米40克，枸杞子10克，葱高汤盐各适量做法将高汤放入锅中，放入氽烫过的南瓜片熬至入味。
产妇坐月子期间可以吃的粥很多，比如小米粥就是一种不错的选择小米粥当中含有丰富的钙质和维生素微量元素等，多食用可以提高身体素质，特别是养胃效果比较好，还能防治便秘和消化不良等问题是很适合产妇喝的，小米粥可以。
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