产妇西瓜(产妇西瓜霜)
西瓜是凉性的水果，产后食用特别凉性的水果，如梨西瓜，可能让孕妇会有寒气，有的中医讲会伤脾胃，影响产后恢复对宝宝的影响是若宝宝的胃肠比较脆弱，产妇吃了太多的西瓜，喂宝宝可能造成宝宝的腹泻，所以孕哺乳期可以吃。
在分娩后的34天内是不能够吃西瓜的产妇在此时身体还较弱，不适合吃寒凉的水果，例如西瓜梨等，否则可能会遗留后遗症坐月子吃西瓜不宜在饭前及饭后吃 西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液，在饭前及饭后吃都会影响。
产前和产后吃些西瓜，可以治疗和纠正孕妇贫血如在盛夏分娩的孕妇，常吃西瓜可以防暑降温，消夏祛暑西瓜含糖分，有补充能量保护肝脏的作用分娩过程中，许多产妇产妇食品有精神紧张产程延长失血出汗周身疲劳。
可以吃，但是不宜多吃产妇坐月子期间要多吃富含维生素和丰富的膳食纤维的水果如苹果鲜橙香焦如果是夏天，西瓜是可以吃，适量食用西瓜不伤脾胃，还能促进食欲，这对于身体健康有益，不过也不要过量食用，因为西瓜属凉。
不建议坐月子吃西瓜西瓜为凉性食物，可引起胃肠痉挛，出现恶心呕吐腹痛腹泻等症状，甚至会影响子宫收缩，造成恶露过多或排出不畅产妇需密切监测自身变化，及时作出对症处理等顺产坐月子护理事项1尽早母乳喂养。
倘若孩子的肠胃功能优良，可以吃适当的甜瓜西瓜是夏季解署的水果食品， 甜瓜水份多，味甜，维生素含量丰富多彩及其矿物等甜瓜都是凉性水果，哺乳期宝妈是可以吃西瓜的，但需要注意吃西瓜的时长和吃西瓜的量由于西瓜是凉。
哺乳期可以食用西瓜，但是对于产后一周之内的女性是不可以吃西瓜的，因为西瓜是属于寒凉性的水果，如果产妇吃的话会对孕妇产生一定的影响，而且还有可能会对宝宝产生一定的影响建议在做完月子之后少量食用。
坐月子有很多禁忌，某些油腻性寒刺激性的食物是不能食用的为了产妇的饮食均衡，营养更好地吸收，专家建议产后妈妈们吃一些蔬菜及水果，这样可以预防产后便秘西瓜堪称瓜中之王，西瓜味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果。
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