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产妇刷牙可以用牙膏吗 产妇能用牙膏吗

频道:母婴育儿日期:浏览:1226

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产妇可以用普通牙膏吗

月子里当然可以用普通牙膏。传统月子陋习之一是不让刷牙。产妇产后抵抗力降低,更容易口腔感染,加上月子里进餐次数多,不刷牙食物残渣长时间地停留易导致牙龈炎牙周炎和龋齿。因此月子里更需要注意口腔卫生。产妇宜用软毛或超软毛牙刷,提前用热水把牙刷泡软,还应在每次进食后用漱口水或生理盐水漱口。

坐月子注意事项如下:

1、保持会阴清洁,多排尿不憋尿。如果产时或产后有导尿、留置尿管或分娩过程中尿道周围有擦伤,那么就可能会刺激尿道产生这种不适感觉,日常生活中应注意多喝水,多排尿,不憋尿,可用温开水冲洗会阴部,勤换内裤和会阴垫,保持会阴清洁,症状不缓解或加重时请到医院就诊。

2、产后减肥无需过早。节食减肥对于普通人来讲都是不可取的,对于新妈妈来讲肯定更不可取,产后 42天内,产妇身体未完全恢复到孕前的水平,需要摄取丰富营养,获得充分休息,加上一些产妇要哺乳,更需要补足营养。产后强制节食,虽然短时间内效果明显,但可能引发各种产后并发症。长期下去哺乳所需的营养成分就会不足,不但乳汁分泌量减少,乳汁成分也受影响,从而使新生儿营养受损,影响其生长发育。产后减肥,无需过早,只要合理膳食,适量运动,坚持母乳喂养,一般产后三个月后慢慢就会瘦的。

3、产后护肤慎选护肤品。一般来讲,由于产后激素水平的变化,肤质也会呈现出一定程度的敏感和脆弱,护肤品里普遍含有的防腐剂、芳香化合物、色素等成分是引起肌肤过敏的三大物质,产后虽然可以使用护肤品,但是需要慎重选择,尽量避免使用化妆品。日常使用护肤品一般不会对母乳喂养产生影响。

4、产后掉发可在产后6-9个月自行恢复。产后掉发一般都是产后体内激素重新调整导致的生理现象,在产后6-9个月会自行恢复,不需要特殊治疗,如果脱发严重,可在医生指导下服用维生素B1、谷维素等,日常生活中注意保持充足的睡眠和良好的心理状态,注意合理膳食,易进食易消化的高蛋白、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物,多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类,避免过于油腻和辛辣食物,也可以经常用木梳梳头,促进头部血液循环。

月子刷牙可以用牙膏吗

坐月子期间刷牙可以用牙膏,牙膏对产妇身体并不会有伤害。牙膏的主要成分是湿润剂、清洁剂和摩擦剂,这些成分并不会伤害到产妇身体的健康。在刷牙的时候尽量选择温水,不要用特别凉、刺激性强的水,避免伤害到口腔的黏膜。在选择牙刷的时候,最好选择质地比较柔软,避免伤害到齿龈。在生完宝宝之后一个月之内需要注意保暖,口腔方面需要尽量注意保持卫生,吃完酸辣的食物,或者是刺激性比较强的食物以后,应该注意漱口,不要吃过硬的食物,避免伤害到牙齿。并且产妇刷牙的牙膏也没有特殊的要求,普通的牙膏就可以。不过不建议用漱口水来代替牙膏,虽然漱口水中的消毒杀菌成分,能很好保持口腔的卫生。不过漱口水在杀灭了坏细菌的同时,也对有益的细菌有影响,不利于产妇口腔内菌落的平衡。坐月子期间刷牙最好使用温水,使用产妇专用的牙刷,产妇牙刷比较柔软,不会损害产妇牙龈。

坐月子能用正常的牙膏刷牙吗

坐月子期间刷牙可以用牙膏,牙膏对产妇身体并不会有伤害。牙膏的主要成分是湿润剂、清洁剂和摩擦剂,这些成分并不会伤害到产妇身体的健康。在刷牙的时候尽量选择温水,不要用特别凉、刺激性强的水,避免伤害到口腔的黏膜。在选择牙刷的时候,最好选择质地比较柔软,避免伤害到齿龈。在生完宝宝之后一个月之内需要注意保暖,口腔方面需要尽量注意保持卫生,吃完酸辣的食物,或者是刺激性比较强的食物以后,应该注意漱口,不要吃过硬的食物,避免伤害到牙齿。

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