产妇可以睡软床吗 月子能不能睡软床
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本文目录一览：
- 1、产妇适合睡硬床还是软床
- 2、生完孩子可以睡软床吗
- 3、孕妇睡软床还是硬床比较好
- 4、坐月子能睡软床吗
产妇适合睡硬床还是软床
其实生产完之后睡硬床好一点。因为孕妇生产完之后骨盆的稳固性会比较差，骨盆比较松软。如果睡太软的床，起身的时候会受到一定的阻力，如果需要翻身，产妇需要花费的力气也比较大，很容易导致骨盆损伤。产妇可以在月子的前一个两个星期睡硬床，过段时间再睡软床。
生完孩子可以睡软床吗
不可以，对脊椎和腰不好，生小孩把骨缝都撑开了，还是睡段时间硬床吧。望采纳
孕妇睡软床还是硬床比较好
孕产期建议睡软硬适中的床，太软的床容易影响翻身并且还会影响睡眠，所以床不能太软。当然太硬的床也不行，太硬会影响孕产妇的脊椎，早上醒来容易浑身酸痛，所以，孕产期可以选择软硬适中比较好，一般棕榈床垫就不错。
坐月子能睡软床吗
很多人都坚信硬一些的床能够维持脊椎的平衡状态，有利于身材的塑造等等，这正是很多产妇所想要的，可是，但凡睡过硬床的人都有一种感受，就是在上面感觉并不舒服，很多时候睡过硬床，是越睡越累，即便正常人都有此感受，那么对于产妇来讲，更是不可取了，所以关于产妇的床，不要过多的听从各种广告语的宣传，一定要软硬适中，保证个人的睡眠舒适度才是最重要的！
产后1天：
健康的产妇在产后6~8小时可以下床大小便，24小时后进行简单的洗漱活动。剖腹产在拔出导尿管后下床大小便。
产后1-3天：
产后1-3天还是应该多卧床休息，可以在床上做一些简单的抬臀、提肛、抬头、伸臂、曲腿运动，每次3~5分钟，每天4~5次。(剖腹产在产后3天以后可以适当活动身体，但产后半年应避免腹部用力的运动。)
产后1周：
产后1周可在床上可以进行适当的抬腿、仰卧起坐等活动，日常生活也基本可以自理。(剖腹产应避免仰卧起坐等腹肌锻炼运动)
产后半个月：
产后半个月，除了以上活动，还可以进行一些简单的家务，如扫地、烧饭等。 注意：产后活动应适度 当然医生说的运动自然是轻微的运动，或者是产后保健操，而不是去干重活，或者站得太久。这都是不允许的。
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