1、1蟹腿肉1碗，西葫芦瓜2条，隔夜米饭3碗，鸡蛋2个，葱2根，玉米油15大匙，盐14茶匙，糖14茶匙，生抽1茶匙，料酒1茶匙2西葫芦洗干净，切丁，蟹肉解冻，挤干水份，用料酒腌一下去腥3葱切葱花，鸡蛋。
2、1西葫芦切片，蟹肉棒火腿肠切片备用 2锅内放少许油，等油热时放入葱花，姜片，蒜片，炒出香味 3加入切好的蟹肉棒火腿翻炒 4再放入西葫芦，翻炒几下，放入鸡精酱油少许，再加入盐，翻炒几下，就可以出锅。
3、1 秋葵洗净后，氽水约2分钟2 捞出后，晾一会否则不好切，太烫了3 豆干洗净 4 豆干切2cm小丁 5 秋葵已不烫手了，切小段 6 准备3个鸡蛋 7 加入适量的糖和盐，打散 8 热锅冷油，炒鸡蛋。
4、1中等大小的西葫芦洗干净切片备用2方火腿切成与西葫芦一样厚薄大小的片备用3葱姜蒜分别切好备用4热锅热油，放葱姜蒜炒出香味5放入西葫芦炒香6如果比较干可以适量加一点点开水7炒至西葫芦。
5、清炒西葫芦食材西葫芦，蒜瓣，葱姜 辅料生抽，蚝油，盐 西葫芦切片，蒜瓣切末，待用起锅烧油，油热后放入葱姜，煸炒出香味放入西葫芦，翻炒变软够放入少许生抽和蚝油，放入盐，搅拌均匀，出锅前撒上蒜末这道。
6、西葫芦怎样炒着吃才好吃1 1准备蒜片，葱1根切末，西葫芦切片，猪肉切片胡萝卜切片2起锅烧水，倒入西葫芦焯水2分钟捞出，倒入胡萝卜焯水30秒捞出3起锅烧油，倒入葱蒜猪肉，炒至变色，倒入料酒翻炒。
7、1切西红柿之前也可以先将西红柿用热水烫一下，将皮揭掉，再切成块，这样炒出来的西红柿没有皮，吃起来口感更好2西葫芦焯水，焯水时加入适量的盐增加底味，加入适量的油可以保持菜的翠绿，焯水后过一遍凉水，这样西。
8、加肉片和盐炒至断生 最后加入蒜叶，因为我们不吃鸡精味精所以也没加，大家可以自行添加西葫芦炒菜好吃的方法四油泼西葫茭瓜轻轻松松，简简单单做一道拿手好菜食材只需西葫芦大蒜生抽食用油辣椒油非必选。
9、1将西葫芦洗净切片，腊味切片2起油锅，爆香蒜头，下腊味煸炒3待腊味炒的有些通透后，加入西葫芦一起炒4西湖芦快熟的时候，加点水，加盐生抽调味稍焖 5OK炒西葫芦的好吃做法三 材料 西葫芦1个，纯。
10、推荐以下三种1清炒西葫芦起锅烧油，油热后放入葱姜，煸炒出香味放入西葫芦，翻炒变软够放入少许生抽和蚝油，放入盐，搅拌均匀，出锅前撒上蒜末2西葫芦炒虾仁起锅烧油，油热后放入葱花，炒出香味放入西葫芦。
11、西葫芦怎么做好吃 1可以素炒，刚买回来得西葫芦嫩绿嫩绿的，最适合素炒，味道和营养都被完整的保持了2可以做成西葫芦饼西葫芦饼可是一道非常养生健康又美味的菜肴在烹饪过程中完全不用担心西葫芦的营养会流失，还。
12、做法一西葫芦炒肉片 1 准备好西葫芦和猪肉2 将猪肉切片3 西葫芦洗净一开四，然后切片4 起油锅，爆香蒜头，下肉片煸炒片刻，下点生抽入入味5 炒好的肉片盛起待用6 锅里加入适量的油加热，下西葫芦煸炒。
13、西葫芦怎么炒好吃 可以做西葫芦炒豆干，需要准备一些豆腐干，西葫芦，黄酒，生姜片，肉糜，盐，葱，锅里面加入适量的油，烧热以后就把肉糜放进去煸炒，然后再加入生姜片，黄酒，盖上盖子煮开捞出来，豆腐干以及西葫芦清洗。
14、01糖醋西葫芦首先我们把西葫芦洗干净，然后用家里的擦丝器全部擦成丝，准备一些红椒，洗干净以后同样也切成细丝在锅里面加入油油热之后，下生姜葱用小火炒出香味，然后把西葫芦丝和红椒丝倒进去，用大火爆炒炒到八。
15、具体做法如下西葫芦买回来洗干净，切成薄片，大蒜34瓣拍碎切成蒜蓉，起油锅，小火爆香蒜末，下西葫芦丝爆炒，加少量水稍煮，等西葫芦软了加点盐，鸡精翻炒均匀，即可出锅做法2西葫芦炒肉 准备食材如下西葫芦1根。
16、烹调前，先将切好的希腊葫芦片放入盐水中，浸泡一会儿，取出后用清水浸泡，去掉咸味，再进行炒制另一种方法是将切成片的中国葫芦丝与油混合后再炒，这样可以减少汤汁西葫芦的选择也有讲究，最好不要选择粗的薄的西。
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