燕窝可以放到豆浆里吗 燕窝可以放在豆浆里喝吗
燕窝最简单的做法先根据不同品种按不同时间用一碗纯净水浸发10克左右用300毫升纯净水,因燕窝在浸时有养份溶于水中,浸清洁燕窝的水不要倒掉,用这个碗隔水按不同时间小火炖煮炖好后可配冰糖牛奶蜂蜜豆浆等食用燕窝。
用豆浆机可以打碎燕窝,但是这样做会影响燕窝的口感,你可以把燕窝炖煮的时间长一些就可以了。
可以一起吃,但不要两者一起煮燕窝属于禽类蛋白质,同时是溶于水蛋白质,长时间炖煮会溶化豆浆属于植物性蛋白质,煮滚的时间比较长,故不建议两者一起煮但可以分别先后炖煮,然后再调和在一起食用。
2瓶装燕窝还可以加入自己喜欢的饮品稀释以后再吃,平时人们喝的牛奶或者豆浆都可以和瓶装燕窝搭配在一起吃在炎热夏天中,人们把新鲜水果榨出果汁以后,放入冰箱冷藏,取出以后再把它放入到瓶装燕窝中调匀,和瓶装燕窝一起。
不可以,燕窝粥是将煮好的粥和炖好的燕窝混合在一起吃的一个食谱而燕窝是要隔水炖的,不能在豆浆机里直接煮,营养会破坏。
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